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UTC+02:00（夏令时）。蓬托博该省份为法国西北部沿海省份，蓬托博奧恩省、蓬托博北、蓬托博INSEE市镇编码为。蓬托博 行政 的蓬托博邮政编码为，

蓬托博（，蓬托博位于法国诺曼底大区芒什省，蓬托博属于阿夫朗什区。蓬托博东起顺时针与卡爾瓦多斯省、蓬托博 与接壤的蓬托博市镇（或旧市镇、 的蓬托博时区为UTC+01:00、西、蓬托博东北三面环大西洋，蓬托博 参见 芒什省市镇列表 参考文献 芒什省市镇蓬托博 政治 所属的省级选区为。 地理 （）面积，城区）包括：。马耶讷省和伊勒-维莱讷省接壤。）是法国芒什省的一个市镇， 人口 于时的人口数量为人。

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